アトピー・アレルギー対策コラム

アトピー・アレルギー対策コラム記事一覧

現在アトピー性皮膚炎で悩んでいるという人は多く、そのほとんどの人が原因も分からない状態で医療機関で治療を受けています。アトピー性皮膚炎については、薬でいったん症状が落ち着いたとしても、ある日突然症状が再び出てしまうことも多いです。そのため強めの塗り薬などを使用し続けているために、かえって体に悪影響を及ぼすという懸念があります。しかしアトピー性皮膚炎については、日常生活において少し気をつけるだけで改...

アレルギー性疾患に代表されるアトピー性皮膚炎、生まれながらの体質が主な原因であるため、見えないトンネルの中にいるような絶望感に苛まれている方も多いでしょう。根本から解決したい、そういった思いから漢方薬などで体質改善の長期戦を試みているかたもいるかもしれません。でも、やはり基本は毎日のケアである保湿とステロイド。それを正しく行うことにより、毎日の生活が少し楽になるかもしれませんよ? 炎症がひどくなっ...

つらいアトピーのかゆみは、なんとか早く治したいものです。そんなときは、薬以外にも有効な方法があります。それは、普段の食生活を改善することです。では、どのような食事がアトピー改善につながるのか、説明していきましょう。まずは、ビタミンを多く摂ることです。ビタミンが不足していると、肌の栄養も足りなくなるため、アトピーになりやすい状態をつくってしまいます。そのため、ビタミンを摂ることは、とても重要です。そ...

アレルギーの種類には食物による場合や、ハウスダスト等の微細な塵による物まで様々な原因が考えられますが、特に小さなお子様の場合大変気になるのはアトピー性皮膚炎等のアレルギーです。このアトピー性皮膚炎を改善させるには、生活環境の改善と食生活の改善が必要とされておりますが、特に食生活改善で効果が高いとされている物が昔ながらの「和食中心の食生活」です。先ず和食がアトピー性皮膚炎等のアレルギー症状の改善に良...

【アレルギーには様々なタイプがある】アレルギーには、花粉症や食物アレルギー、アトピーなどを始めとして様々なタイプがあります。そのアレルギーはタイプ毎に分類されていて、T型からW型まであります。分類によりアレルギー症状や軽度、重度など変わっていきます。花粉症や食物アレルギー、アトピー、ぜんそくなどはT型に分類されていて、アレルギーの種類によっては、命に関わる重度な症状もあります。【腸内環境を整えて体...

アトピー性皮膚炎でお困りの方や親御さんは、必ずアトピーを克服したい、克服させてあげたいと願っています。この様なお悩みを抱えておられる方は日本に沢山おられるのが現状です。今回は食事改善について解説させて頂き、皆さんのお力になれる様に、書かせて頂きます。まずアトピー性皮膚炎の患者さんの特徴として、「消化器系が弱い」「代謝が悪い」「免疫力が低い」などがあります。必ずしもアトピー性皮膚炎の患者さん全員が当...

アトピー性皮膚炎は、皮膚のかゆみや湿疹を起こす皮膚病の1つです。アトピーになるやすい体質という人はいますが、一度アトピー性皮膚炎になってしまうと、なかなか改善しないことも多く、長い間アトピーと付き合っていくしかないということもあります。しかし時期的なもの、体調的なものなどにより、アトピーの状態が良くなったり悪くなったりすることもあるので、その肌の状態に悩まされる人は少なくありません。それではアトピ...

私は7年間保育士として保育園で働いていました。出産を機に退職してしまったのですが現役として働いていた頃、年々食べ物アレルギーをもつ子どもの数が増え一人一人もっているアレルギーが違うので対応もさまざまだったので私の経験から少しでも役に立つお話ができればと思います。保育園には0歳児から小学校就学前の子どもまでいましたが入園前からアレルギーがある子供、入園途中でそれまで大丈夫だったのに突然発症する子ども...

アトピーにはいろいろな療法があります。引っ越す事によって水や空気の美味しいところで療養するという選択をする人もいます。アトピーを改善するには環境療法はとても効果的ですが、あまり現実的とは言えません。経済的な問題が大きいからです。仕事がなかったり、近代的な生活を送れないという不便さもあります。現在では、薬や食べ物や水はあるどこで生活していても手に入れることができます。では、新鮮な空気はどのように手に...

今年も雨の季節がやって来ましたね。ジメジメ、ムシムシとしたこの時期、私たち人間は不快な気分になりますが、そんな時期が大好きで、活発になる厄介な生き物がいます。何だか分かりますか?それはダニです。高温多湿な環境を好む彼らにとって梅雨は最適な季節です。喘息やアトピー、鼻炎など様々なアレルギーの原因となるのでダニが爆発的に増殖するこの時期こそしっかりとした対策をしなければなりません。今回はダニとアレルギ...

日本には四季があります。四季があることで、季節ごとにさまざまな美味しい食べ物を食べることができたり季節ごとにおしゃれを楽しむことができます。ですがメリットがある反面、四季があることで季節の変わり目などに体調を壊しやすいといった方も多いのではないでしょうか。また四季があることで、花粉症などのさまざまなアレルギーで毎年悩んでいるといった方も多いと思います。さまざまな要因で起こってしまうアレルギーですが...

花粉症に効く食べ物で注目を浴びているのが「レンコン」です。なぜ、花粉症にレンコンは効果があると言われるのでしょうか?花粉症はアレルギーの一種になります。アレルギーはその原因となる「アレルゲン物質」によって引き起こされます。花粉症の場合は、アレルゲン物質の花粉(抗原)が体内に入ってきたことで体内が過剰に反応し、「igE」(抗体)を必要以上に作り出します。この「igE」が多く生成されすぎるとアレルギー...

牛乳アレルギーは20歳未満の若い世代が発症することが多く、特に乳幼児の発生率が多いアレルギーです。乳児は自身の言葉でその症状を伝えることはまだできません。そのため周囲の人間が正確に「牛乳アレルギー」の原因を理解することが大切です。今回は牛乳アレルギーの原因となる「カゼイン」について説明していきます。牛乳アレルギーの原因は牛乳に含まれている「カゼイン」というたんぱく質の一種になる成分が大きく影響しま...

アレルギーやアトピーで悩まされている人は結構多いと思います。アレルギーは体内のアレルゲンが元になって発症すると言われていますが、アレルギーを発症しやすい体質というものは遺伝的な要素が大きく影響しています。ならば対策のしようがないのかというとそんなことはありません。日々の生活習慣、特に食事を見直すことによってアレルギーを改善させる働きがあるのです。まずアレルギー改善に効果的な食事として挙げられるのは...

お肌のかゆみや炎症、アトピーは、とてもつらいものです。そんな症状を、改善する食べ物があるのです。緑黄色野菜、その中でも特に人参に含まれるβカロチンは、アトピーの改善に効果的と言われています。   βカロチンの効果大量のβカロチンが含まれていることが、人参の特徴です。このβカロチンが、食事により体内に取り込まれると、ビタミンAに変わります。かゆみや炎症が起こるのは、乾燥して荒れた肌の隙間にアレルゲン...